1.以四大主題為宗旨 （1）文化之旅 了解中國歷史文化的源遠(yuǎn)流長和獨(dú)特的傳統(tǒng)文化…… （2）休閑養(yǎng)生 豐富老年人的精神文化生活，促進(jìn)老年人的身心健康…… （3）觀光度假 領(lǐng)略華東各個(gè)城市的秀麗景色，感受不同的人文氣息 2.活動(dòng)以健康、安全為前提，針對歷史文化，特色景點(diǎn)為老年人帶來無限的歡樂； 3.內(nèi)容豐富，主題鮮明，絕對精彩!每季度舉行一次抽獎(jiǎng)活動(dòng),隨機(jī)抽出三名老人參加(系列一/系列二)任選其一的免費(fèi)旅游活動(dòng),故請各參加夕陽紅老人提供準(zhǔn)確的身份信息及聯(lián)系方式. 4.攜手報(bào)社,每年度舉辦優(yōu)秀作品集,詩歌,攝象評選. 線路準(zhǔn)備： 1.專為老年人設(shè)計(jì)的線路（年齡50周歲以上）: （1）行程舒緩，節(jié)奏適中；（2）充足的休息時(shí)間；（3）無高度危險(xiǎn)景點(diǎn) 2.專職醫(yī)生隨團(tuán)服務(wù)，配備急救藥品（安全第一 藥品需自費(fèi)）（1）旅游途中隨時(shí)詢問老年人身體狀況及量血壓測量心跳；（2）醫(yī)生有急診經(jīng)驗(yàn)，可指導(dǎo)老年人進(jìn)行一般病痛的治療 3.專業(yè)老人餐（1）葷素搭配，科學(xué)營養(yǎng)；（2）口味適合，數(shù)量充足�；顒�(dòng)對象：體檢合格的老年人；7 0周歲以上老年人參加，需填寫健康狀況表，需得到家屬簽字認(rèn)可方可報(bào)名。所有參加旅行者均需提供家屬聯(lián)系電話。有嚴(yán)重高血壓,心臟病,哮喘等易突發(fā)疾病及傳染病,精神病疾病患者謝絕參加. 注意事項(xiàng): 1、臨行前的體檢必不可少。參加旅行前要征得醫(yī)生同意，方可動(dòng)身。并根據(jù)自身身體狀況自備藥品； 2、旅行途中飲食要講究衛(wèi)生。飲食應(yīng)以清淡為主，多吃蔬菜瓜果，防止便秘。不可暴飲暴食，以免引起消化不良； 3、旅行途中要保證充足的休息和睡眠，避免過度疲勞； 4、各地氣候變化比較大，根據(jù)自身情況攜帶衣服以便隨時(shí)增減，以防著涼； 5、衣服以寬舒為宜，旅行時(shí)不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋，應(yīng)選擇柔軟舒適，便于行走的； 6、旅行不宜攜帶過重、過大物品，應(yīng)以簡便為宜，貴重物品一定要隨身攜帶； 7、準(zhǔn)備防曬用品及雨具等;